Manfaat Aqua untuk Kesehatan: Lebih dari Sekadar Minuman! Haus? Tenggorokan kering? Sebotol Aqua dingin mungkin jadi jawabannya. Tapi tahukah kamu, manfaat Aqua untuk kesehatan jauh lebih luas daripada sekadar menghilangkan dahaga? Air…
Category: HealthTech
Minum Air Sebelum Tidur, Apa Manfaatnya untuk Tubuh?
Sebelum tidur, setelah seharian beraktivitas, tubuh kita sebenarnya sedang berteriak minta disegarkan. Bukan cuma tubuh, pikiran pun butuh istirahat. Nah, selain istirahat yang cukup, ada satu hal sederhana yang bisa kita lakukan…
Dehidrasi vs Hidrasi: Apa yang Terjadi Jika Kurang Minum Air?
Dehidrasi vs. Hidrasi: Petualangan Cairan Tubuh Kita Pernah merasa lemas, pusing, atau kulit terasa kering? Mungkin saja kamu sedang mengalami dehidrasi, sebuah kondisi yang lebih umum daripada yang kamu kira. Bayangkan tubuhmu…
Peran Air dalam Membantu Proses Pencernaan dan Metabolisme
Peran Air: Si Ajaib dalam Sistem Pencernaan dan Metabolisme Pernah merasa lesu, pencernaan bermasalah, atau badan terasa berat? Bisa jadi tubuhmu kekurangan cairan, lho! Air, yang sering kita anggap remeh, ternyata punya…
Manfaat Air Minum untuk Kesehatan: Pentingnya Hidrasi yang Cukup
Segala sesuatu butuh keseimbangan, termasuk tubuh kita. Bayangkan mesin mobil yang berjalan tanpa oli; pasti cepat rusak, kan? Nah, tubuh kita juga sama. ‘Oli’-nya adalah air minum! Hidrasi yang cukup, atau minum…